Compteur calories IA photo
Plus besoin de chercher chaque aliment dans une base, d'ajuster les portions au gramme pres, de multiplier les etapes. Une photo, trois secondes, et tu as calories, proteines, glucides et lipides. Tu corriges si besoin, tu valides.
La plupart des gens qui arretent de suivre leur nutrition ne lachent pas par manque de motivation. Ils lachent parce que la saisie est trop lente. Chercher "riz basmati cuit" dans une base, regler la portion a 120 grammes, ajouter "poulet roti", re-regler a 150 grammes, ajouter "courgettes", ajuster, valider. Multiplie par trois ou quatre repas par jour. En une semaine, la plupart abandonnent.
L'IA photo resout exactement ce probleme. Au lieu de decrire ton assiette mot par mot, tu la montres a l'application. Elle fait l'identification et l'estimation des quantites pour toi. La saisie passe de 2-3 minutes a 5-10 secondes.
Tu prends ton assiette en photo depuis l'application, ou tu importes une photo deja prise. Vue de dessus de preference, pour que l'IA voie clairement les differents aliments. Tu peux aussi ajouter un commentaire textuel pour preciser ("200g de poulet", "huile d'olive en plus", "riz semi-complet"), si tu veux ameliorer la precision.
L'image est envoyee au modele multimodal Gemini 2.5 Flash. L'IA identifie les aliments visibles, estime leurs quantites a partir de l'apparence, et calcule les macronutriments pour chaque element : proteines, glucides, lipides, calories. Le traitement prend en general 2 a 5 secondes.
Le resultat s'affiche sous forme de detail par aliment (ex : "150g poulet : 248 cal, 46g proteines") plus un total repas. Si une estimation te semble fausse, tu modifies manuellement en deux secondes. Si tout est bon, tu valides : le repas est enregistre dans ton journal.
Une IA photo n'est pas un laboratoire d'analyse. La precision de l'estimation tourne autour de plus ou moins 10 a 20 pourcent sur les plats courants, selon la clarte de la photo et la typicite des aliments. Sur un plat ultra standard (pates sauce tomate avec parmesan), la marge est plutot 5-10 pourcent. Sur une assiette composee compliquee, elle peut monter a 20-25 pourcent.
Cette precision est largement suffisante pour un suivi utile. L'enjeu pour la plupart des gens n'est pas de savoir s'ils ont mange 612 ou 688 calories exactement : c'est de savoir s'ils ont mange 600 ou 1200, et si leur semaine tourne autour de leur objectif. Pour ca, l'IA est plus que suffisante, et surtout elle permet de reellement tenir un journal alimentaire sur la duree, ce que la saisie manuelle ne permet quasiment jamais.
Pour ces cas delicats, la solution simple : ajouter une ligne de texte ("400g environ", "avec beurre", "portion enfant"), ce qui double la precision de l'estimation.
Si tu cuisines regulierement les memes plats (ton chili, ta salade cesar, ton granola), tu peux les enregistrer une seule fois comme recettes. NobiHabits propose un mode recipe scan : tu photographies ta fiche recette (ou tu colles les ingredients en texte), l'IA calcule les macros totales, tu valides. La recette est enregistree.
Ensuite, quand tu manges cette recette, tu tapes simplement #Chili dans le champ repas, et les macros sont pre-remplies. Aucune requete IA n'est consommee dans ce cas. Tu peux meme noter une portion partielle (150g de #Chili, ou 0.5 #Chili) et NobiHabits calcule le prorata automatiquement.
Les images sont envoyees a l'API Gemini 2.5 Flash de Google pour analyse, et ne sont pas conservees sur les serveurs NobiHabits apres le traitement. Seuls les resultats d'analyse (liste d'aliments, macros) sont enregistres dans ton journal alimentaire. La photo originale, elle, disparait apres la requete.
Les metadonnees de la photo (localisation, horaire EXIF) sont ignorees. Aucun visage present sur la photo n'est analyse. Aucune photo n'est utilisee pour entrainer un modele.
Acces complet au compteur IA photo, au scan de recettes et au coach hebdomadaire pendant la semaine d'essai. Aucune carte bancaire, aucun engagement. Apres, 15 EUR par an si tu veux conserver l'IA.
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